小樽は朝からどしゃぶりです!
秋のスタートなのかな
🍁・・
コロナ禍を機にスタートしたオンライン講座。
キムさん(ニックネーム)が、
noteに感想をシェアしてくれました
(≧▽≦)
縮こまった体が
自由になっていく過程が
しなやかに表現されています!
ぜひ御覧ください
↓コチラから
https://is.gd/5BYrLA
♪♪
『重力に逆らわない、人間の自然なバランスによる
姿勢に戻していくようなイメージ。
そうすると、肺にはたくさんの空気が入り、
足腰で大地をふんわりと、しっかりととらえて、
上半身は優しくしなやかに、その上に乗っている感じになる。』
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