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2018. 8
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2018. 8
· 2019/08/29
1日の疲れ度にどう影響するかな
ミツヴァが日常で、仕事で、具体的にどう活用できるか、いろいろ試しています。 私は、副業として通訳の仕事もしています。 休み時間以外座ることはありません。ほぼ初めての立ち仕事。 これはこれで、大変なのですよね〜 だからこそ、気づけることがあります〜Σ(゚Д゚)
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2018. 8
· 2019/08/26
読書メモ6 アレクサンダー・テクニーク1-5
北海道の夏は短い。 もう25度を超えることもなさそうです。 扇風機さえももう使わないかも。 夏柄のワンピースの出番は本当に数回。 もったいないような、寂しいような。 久しぶりの読書メモ。 メモを書くと理解は確かに深まるようです(笑) 深めないとかけないという・・。 第二章 善用と誤用 ※茶文字は著書の引用または要旨...
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2018. 8
· 2019/08/25
生活にミツヴァを取り入れる
生徒さんのコメント。 自分でミツヴァエクササイズをしている。しかし、気づかぬ間に自己流になっていた。今回参加して、気づいた、とのこと。 私もそれを大いに経験している! それでも、生活に取り入れて、 何らかの改善を感じてもらえてうれしい!
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2018. 8
· 2019/08/23
フライデイ・ナイト・ミツヴァ
本日18時半より札幌エルプラザ和室 にて姿勢講座。 お仕事帰り、寄れる〜という方も 歓迎。 あと2名OKです\(^o^)/ tottochanstar@gmail.comにご連絡下さい。
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